ملخص وشرح درس خطط اللعب في كرة القدم لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان خطط اللعب في كرة القدم تعني الخطط في لعبة كرة القدم فن تحركات الطلاب ( اللاعبين ) أثناء المباراة معتمدين على المكونات…
رياضة
مقدمة الوحدة الثالثة (أ) كرة القدم لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان تعتمد طرق اللعب في كرة القدم على إتقان اللاعبين خطط اللعب والمهارات الأساسية والبدنية. هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار خطط…
نماذج اختبارات قصيرة على الوحدة الثانية الميدان لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان مع نموذج الاجابة القياس والتقويم أولا: الاختبار المعرفي : نماذج للاختبارات القصيرة : س 1 : أذكر الصفات البدنية الخاصة بدفع الجلة .…
مثال مع التفسير على كيفية استخراج نتائج مسابقة دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر لمنهج سلطنة عمان المثال في الصورة في الاعلى التفسير علي وسالم كلاهما حصل على (٩,٤٢م) كأحسن محاولة ، فحدثت عقدة على المركز الأول ، بالتالي نأخذ…
بعض القواعد العامة لمسابقة دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول بعض القواعد العامة لمسابقة دفع الجلة 1 . يتم ترتيب المتنافسين لأداء محاولاتهم بالقرعة . 2 . إذا كان عدد المتنافسين أكثر من ثمانية فينبغي أن يمنح…
شرح اوزان الجلة ومقاسات منطقة الرمي وتحكيم مسابقات دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان أوزان الجلة ومقاسات منطقة الرمي أولا : أوزان الجلل : للرجال (٧,٢٦٥ ) كجم ، وللنساء (٤) كجم . ثانيا…
شرح وملخص درس تنظيم وإدارة مسابقة دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان تنظيم وإدارة مسابقة دفع الجلة يجب الإعداد الجيد لتنظيم وإدارة سباقات المضمار ومسابقات الميدان بغض النظر عن اختلاف أنواعها أو مستوياتها ،…
شرح وملخص درس تدريبات دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان تدريبات دفع الجلة يتوقف مستوى اللاعب في مسابقة دفع الجلة على مدى الإعداد البدني والمهاري والنفسي والاجتماعي ، ويعتبر الإعداد البدني أهم عنصر مؤثر…
شرح وملخص درس دفع الجلة بطريقة الزحف للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان يختلف الأداء الحركي لدفع الجلة من الناحيتين الفنية والقانونية عن بقية مسابقات الرمي حيث تدفع الجلة ولا ترمى . ويعتمد دفع الجلة على قوة اللاعب بشكل…
مقدمة الوحدة الثانية مسابقات الميدان لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان يعتمد الأداء في دفع الجلة بصفة أساسية على مقدار ما اكتسبه الطالب من قوة عضلية وسرعة حركية ينتج عنهما ما يعرف بالقوة المميزة بالسرعة (…