By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
موقع بيان العلم
Notification
Personalize
موقع بيان العلمموقع بيان العلم
0
Font ResizerAa
Search

Top Stories

Explore the latest updated news!
موقع وزارة العمل في سلطنة عُمان: بوابتك إلى خدمات القوى العاملة والتنظيم المهني

موقع وزارة العمل في سلطنة عُمان: بوابتك إلى خدمات القوى العاملة والتنظيم المهني

تجربة شخص ربح من بيع كتاب الكتروني بدأ بتوزيعه مجانا

تجربة شخص ربح من بيع كتاب الكتروني بدأ بتوزيعه مجانا

4 مواقع تدفع لك 100 دولار أو أكثر مقابل كل مقال (بناءً على تجربة حقيقية)

4 مواقع تدفع لك 100 دولار أو أكثر مقابل كل مقال (بناءً على تجربة حقيقية)

Stay Connected

Find us on socials
248.1kFollowersLike
61.1kFollowersFollow
165kSubscribersSubscribe
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme. Powered by WordPress

Home - الثاني عشر - شرح اوزان الجلة ومقاسات منطقة الرمي وتحكيم مسابقات دفع الجلة

الثاني عشررياضة

شرح اوزان الجلة ومقاسات منطقة الرمي وتحكيم مسابقات دفع الجلة

bayanelm
Last updated: 2 أكتوبر، 2023 9:00 ص
By bayanelm
لا توجد تعليقات
Share
SHARE

شرح اوزان الجلة ومقاسات منطقة الرمي وتحكيم مسابقات دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول لمنهج سلطنة عمان

أوزان الجلة ومقاسات منطقة الرمي

أولا : أوزان الجلل :

للرجال (٧,٢٦٥ ) كجم ، وللنساء (٤) كجم .

ثانيا : دائرة دفع الجلة :

يصنع إطار الدائرة من الحديد أو الصلب أو أي مادة معدنية أخرى ، ويكون الإطار في مستوى سطح الأرض ، سمك الإطار لا يقل عن ( ٦مم ) وقطر الدائرة ( ٢,١٣٥) متر، وتكون أرضية الدائرة من الإسمنت أو الإسفلت أو الترتان أو أي مادة قوية ، ويكون سطح الأرضية بالدائرة أقل من مستوى الإطار المعدني بمسافة (٢ سم ) .

ثالثا : لوحة الإيقاف :

تصنع من الخشب أو أي مادة أخرى على شكل قوس بحيث يطابق حدها الداخلي حد الدائرة الداخلي وتثبت بإحكام بالأرض . طول اللوحة من الداخل من ( ١,٢١ إلى ١,٢٣ ) متر، والعرض من ( ١١,٢ إلى ١١,٦ ) سنتيمتر ، والارتفاع (من ۹,۸ إلى ۱۰,٢ ) سنتيمتر ، ويجب أن تدهن باللون الأبيض . الشكل رقم (۱).

رابعا : مقطع الرمي :

يرسم خط أبيض بعرض (٥) سنتيمترات على جانبي الدائرة وعلى امتداد الخط الوهمي لمنتصف الدائرة ، ويمتد خارج الدائرة بمسافة (٧٥) سنتيمترًا ) ، ويُرسم خطان لمقطع الرمي بزاوية (٤٠) درجة من منتصف الدائرة ، وتكون المسافة بين طرفيهما ( ١٣,٦٨ متر ) ، وعلى بعد ( ٢٠ مترا) من الدائرة، وطول الوتر على محيط الدائرة الذي يمر بطرفيه خطي المقطع ( ۷۳ سنتيمترا ). الشكل رقم (1) .

أدوات التحكيم في مسابقة دفع الجلة :

– شريط قياس مصنوع من الصلب أو الفيير طوله من ( ٢٥ مترا إلى ٣٠ مترا ) .

– راية بيضاء وأخرى حمراء .

-لوحة ترتيب المحاولات ورقم اللاعب والمسافة المسجلة .

-استمارات تسجيل النتائج .

– منضدة ومقعد للمسجل .

– حامل الجلل . رایتان مثبتتان على نهايتي خطي مقطع الرمي .

-علامات للأرقام القياسية .

– ساعة إيقاف لضبط زمن المحاولات .

جكام مسابقة دفع الجلة:

1 – رئيس القضاة .

2- قاضي تسجيل النتائج .

3- قاضي صحة المحاولة .

4- قاضي تسجيل الزمن .

5 – قاضي قياس المسافة .

6 – قاضي تحديد مكان هبوط الجلة .

7- قاضي ممسك أول شريط القياس

8- معيد الجلل إلى الدائرة .

9- مسجل مسافة الرمي .

– يمكن تحكيم المسابقة المحلية بثلاثة قضاة على الأقل.

نموذج استمارة اشتراك جماعية لمسابقة دفع الجلة

نموذج استمارة تسجيل النتائح لمسابقة دفع الجلة

شاهد ايضا

شرح وملخص درس تنظيم وإدارة مسابقة دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر

شرح وملخص درس تدريبات دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر

شرح وملخص درس دفع الجلة بطريقة الزحف للصف الثاني عشر

مقدمة الوحدة الثانية مسابقات الميدان لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول

نموذج لاختبار قصير لمادة الرياضة المدرسي للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول

الجلد الدوري التنفسي لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول

الجلد العضلي (تحمل القوى) لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر

مراجعة لعناصر اللياقة البدنية وتدريباتها لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر

Visited 393 times, 1 visit(s) today

شارك هذا الموضوع:

  • انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك
  • النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...
TAGGED:رياضة 12 ف1
Share This Article
Facebook Copy Link Print
لا توجد تعليقات لا توجد تعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Related Stories

Uncover the stories that related to the post!
شرح وملخص درس تنظيم وإدارة مسابقة دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر
الثاني عشررياضة

شرح وملخص درس تنظيم وإدارة مسابقة دفع الجلة لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر

الوثب الثلاثي JumpTriple
رياضة

الوثب الثلاثي JumpTriple

رمي الرمح من الوقوف ( وضع الرمي )Throwing the Javelin
رياضة

رمي الرمح من الوقوف ( وضع الرمي )Throwing the Javelin

نموذج لاختبار قصير لمادة الرياضة المدرسي للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول
الثاني عشررياضة

نموذج لاختبار قصير لمادة الرياضة المدرسي للصف الثاني عشر الفصل الدراسي الاول

الإعداد من السقوط للخلف Set up with Half Back Roll
رياضة

الإعداد من السقوط للخلف Set up with Half Back Roll

شرح وملخص درس دفع الجلة بطريقة الزحف للصف الثاني عشر
رياضةالثاني عشر

شرح وملخص درس دفع الجلة بطريقة الزحف للصف الثاني عشر

ملخص وشرح درس خطط اللعب في كرة القدم لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر
رياضةالثاني عشر

ملخص وشرح درس خطط اللعب في كرة القدم لمادة الرياضة المدرسية للصف الثاني عشر

مثال مع التفسير على كيفية استخراج نتائج مسابقة دفع الجلة
رياضةالثاني عشر

مثال مع التفسير على كيفية استخراج نتائج مسابقة دفع الجلة

Show More
موقع بيان العلم
Ready for Core Web Vitals, Support for Elementor, With 1000+ Options Allows to Create Any Imaginable Website. It is the Perfect Choice for Professional Publishers.
[mc4wp_form]
  • Categories:
  • Fashion
  • Travel
  • Sport
  • Adverts

Quick Links

About US

Made by ThemeRuby using the Foxiz theme. Powered by WordPress
موقع بيان العلمموقع بيان العلم
جميع الحقوق محفوظة لموقع بيان العلم
Welcome Back!

Sign in to your account

كلمة المستخدم او البريد الالكتروني
Password

هل نسيت كلمة المرور؟

%d